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想降压,不来盆海蜇吗?

文章出处:舒乐妮生物人气:-发表时间:2019-01-21 00:00:00【

上海人逢年过节,总忘少不了一盆凉拌海蜇头。海蜇为海蜇科动物海蜇的加工制品,分为海蜇皮和海蜇头,是有名的下酒海味,滑爽、崩脆。最近吃到了特别好吃的海蜇,所以今天就来说说海蜇。

 

 

 

 

 

 

海蜇的营养价值

 

 

 

海蜇的脂肪含量极低,海蜇中含有蛋白质、糖类、钙、铁、维生素B1、B2、尼克酸,还含有丰富的碘及胆碱。每百克干海蜇含碘达132微克。。

 

 

 

海蜇的药用价值

 

 

 

海蜇性平,味咸,归肝肾经。具有清热、降压、化痰、消积、润肠、安胎等功能。据药理研究发现,海蜇具有类似乙酰胆碱的作用,因此能够扩张血管、降低血压。另外,由于它含有丰富的甘露多糖等胶质,对防治动脉粥样硬化也有一定的功效。此外,海蜇有促进伤口愈合、扩张血管、降低血压、消痰散气、润肠消积等功能。近来发现,从事理发、纺织、粮食加工等与尘埃接触较多的工作人员,常吃海蜇,可以清肠胃,加快体内毒物的排出。

 

 

 

海蜇食用禁忌

 

 

 

《本草求原》:“脾胃寒弱,勿食。”食用海蜇应忌一切辛热发物。

 

 

 

 

 

海蜇小验方

 

 

 

1、胃及十二指肠溃疡:海蜇、大枣各500克,红糖250克,3味放在铁锅里共煎,煎成糊状,装瓶备用,每次取一些,温开水送服,每日早、晚各1次。

 

 

 

2、高血压:用海蜇120克,漂净,荸荠360克洗净连皮用。用水1000毫升,煎至250毫升左右,空腹顿服或分2次服,荸荠吃否均可。

 

 

 

3、慢性气管炎:陈海蜇120克(开水洗去盐味),荸荠120克(无荸荠以萝卜代,连皮切片),放砂锅内煮汤3杯,频频饮服。

 

 

 

4、小便不利:陈海蜇120克,荸荠10个,煎汤服。

 

 

 

5、便秘:海蜇50克,荸荠4枚,煎汤服用。

 

 

 

6、乳汁不下:鲜海蜇切碎,煮熟服1碗,日1次。

 

 

 

7、哮喘:海蜇皮、鲜猪血各120克,炖服。

 

 

 

8、小儿积滞:海蜇与荸荠同煎,除去海蜇,只吃荸荠。

 

 

 

9、溃疡病:海蜇、大枣各250g,红糖250g,浓煎成膏。每日二次,每次一匙。

 

 

 

食补前可以先调调你的脾胃,这样可以让补养来的更有效。一般只需要艾灸两个穴位,能快速提高肠道健康状况。

 

 

 

中脘穴:位于腹部正中线,脐上4寸处,相当于五指的宽度。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用,灸疗可改善胃疾。

 

 

 

足三里穴:外膝下3寸,胫骨外侧约一横指处。灸疗足三里穴具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、祛邪防病之功效。

 

 

 

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