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慢性胃病患者,哪些食物不宜吃?

文章出处:舒乐妮生物人气:-发表时间:2018-01-30 00:00:00【

稿源:广州中医大学一附院

 

 

 

是不是又胃疼了,胃病老毛病又发了吧,都和你说过多少次了,要管住你的嘴!

 

 

 

 

 

 

慢性胃炎是由各种病因引起的胃黏膜慢性炎症,在各种胃病中发病率居于首位,年龄越大发病率越高。今天我希望你可以认真的看一下我们这篇文章,不要再给自己的胃找麻烦了

 

 

 

一般胃病患者应不吃或少吃的食物

 

 

 

1、酸性食物

 

 

 

按照现代医学的观点,慢性胃病主要为酸相关疾病(慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病),这些疾病占慢性胃病的一半以上,酸是主要致病因素之一,门诊可表现为服用抑制胃酸药物好转;因此,服用酸性食物相当于增加了致病因素同时减轻了药物治病效果。

 

 

常见的酸性食物为:醋、桔子、西红柿、山楂、话梅、碳酸饮料(可乐、雪碧等)等。

 

 

 

2、过甜食物

 

 

 

过甜食物摄入后会刺激胃酸分泌,相当于进食了酸性食物。

 

 

 

 

 

 

常见的过甜食物为:奶糖、巧克力、蛋糕、冰淇淋等。

 

 

 

3、过粘、过硬食物

 

 

 

通常情况下人们摄入的食物,要在胃内进行“搅拌”混匀、进行初级消化,如果吃的食物过粘过硬,就会明显加重胃的负担,造成胃的“工作量”过大,对于胃病患者,相当于带病工作,还干“重活”,不利于胃的康复。

 

 

 

 

 

 

常见的过粘、过硬食物为:糯米、烧饼、烤饼、煎饼等。

 

 

 

4、产气多的食物

 

 

 

 

 

 

常见的产气多的食物为:豆类、番薯、芋头、南瓜等。

 

 

 

5、辛辣食物

 

 

 

把它放到最后,不是它不重要,而是大部分胃病患者根本就不会想着去尝试吃辣,因为“辣不是一种味觉,而是一种痛刺激”。相信您也不会去轻易挑战您胃的痛觉神经。

 

 

 

 

 

 

常见的辛辣食物为:辣椒、大蒜、芥末等。

 

 

 

个体化饮食,辩证吃饭

 

 

 

个体化的饮食方案,更多的方面要结合中医的辨证来考量。

 

 

 

胃病患者从大的层面要从寒热虚实、表里阴阳来考量,比如您是一个湿热内蕴,热重于湿的就很不适合吃烧烤、煎炸食物,也不适合吃一些补益保健品,吃多了会容易加重湿热,导致喉咙发炎,甚至发热等“上火”的表现;如是一个脾胃虚寒体质,就不适合吃生冷食物,否则就会加重病情。

 

 

 

总而言之对于体质存在明显偏性的患者,请咨询您的中医师以决定您的饮食方案。 

 

 

 

虽然,总体上来说,慢性胃病患者应当进食一些松软易消化,五味偏性不太强的食物。但是,凡是不能绝对,有一句消化领域知名的专家的曾经讲过的一句话,对于这类患者特别受用:

 

 

 

即“凡是您吃过吃了以后感觉舒服的食物,就是最适合您的,吃过了感觉不好的,尽量避免!”您看是不是特别简单!

 

 

 

艾灸调理慢性胃炎

 

 

 

取穴:

 

①肝俞、脾俞、胃俞;

 

②中脘、下脘、梁丘、足三里。

 

 

 

操作:

 

肝俞、脾俞、胃俞进行艾灸时,取俯卧位,可采用温和灸的方法,点燃艾条的一端,对准穴位皮肤,与皮肤距离保持3~5厘米,以感觉温热舒适而无灼痛感为宜。中脘、下脘进行艾灸时,取仰卧位,可以采用回旋灸或百笑灸灸筒或艾灸盒艾灸,以感觉温热舒适而无灼痛感为宜。足三里、梁丘可采用坐位艾灸。每次可选择3~5个穴位进行艾灸,每个穴位一次艾灸10~15分钟,以局部皮肤出现红晕为度。设两组穴位交替使用,每日艾灸1次。

 

 

 

治疗:

 

10次后观察疗效,中间休息3日后可继续治疗。

 

 

 

此外,许多慢性胃炎患者存在不同程度的焦虑和抑郁,而焦虑和抑郁会进一步加重病情,故保持良好心态对本病至关重要,情志调理已经证明对本病有促进恢复作用。

 

 

 

舒乐妮悬葫养生隔药灸,顾名思义,即用现代高科技的方法,把现代的艾灸与现代的中药二者优势结合为一体,而形成的现代隔药灸。舒乐妮悬葫养生隔药灸温祛邪气,温补气血,温养脏腑,作用于人体各个穴位和经络,具有超强的渗透力,促进机体血液循环和新陈代谢,将各种致病物质和风寒湿气排出体外,改善亚健康状况,提高人体的自净力、代谢力、吸收力、自愈力和生命力!